Im PURE ENERGY OUTDOOR BOOTCAMP in Hamburg erlebst du funktionelles Training, Motivation und eine Personal Trainerin, die dich behutsam an deine persönlichen Grenzen bringt. Und all das an der frischen Luft.

Egal ob Anfänger/-in oder Fortgeschrittene/-r, jede Übung wird an dein persönliches Fitnesslevel angepasst, so dass du gefordert, aber nicht überfordert wirst.

Das HIIT TRAINING (High Intensitiy Intervall Training) stärkt dein Herz-Kreislaufsystem, regt deinen Stoffwechsel an und fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Du musst nichts mitbringen außer gute Laune, bequeme Sportkleidung und Lust auf eine Stunde Fitness mit Gleichgesinnten. Trainiert wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht, als auch zusätzlich mit kleinen Hanteln/Wasserflaschen + Miniband, falls du das mitbringen möchtest (geht aber auch ohne).

Bei Kauf einer 10er Karte bekommst du ein Gratis-Probetraining on top. Sei dabei. Ich freu mich auf dich!