PURE ENERGY
OUTDOOR BOOTCAMP

Fitness, Frischluft & Vitamin D

COVID-19 MASSNAHMEN (bitte anklicken)

Bis auf weiteres gilt beim PURE ENERGY OUTDOOR BOOTCAMP in Hamburg folgendes:

01. Die PURE ENERGY Trainings werden bis auf weiteres so aufgebaut, dass kein Equipment untereinander weitergereicht wird. Darum bringt bitte ein Handtuch/Decke/Matte zum Draufliegen mit. Wer es gerne etwas anstrengender mag, kann sich außerdem zusätzlich 2 Gewichte (Hanteln oder Wasserflaschen) mitbringen.

02. Ich baue das Training so auf, dass ihr einen Abstand von mind. 2 Metern zueinander halten werdet.

03. Wir verzichten bis auf weiteres auf das gegenseitige Abklatschen, Umarmen und Partnerübungen.

04. Personen, die Symptome einer akuten Atemwegserkrankung aufweisen oder Kontakt zu positiv getesteten Personen in den letzten 14 Tagen hatten, dürfen nicht teilnehmen.

05. Falls ihr mal niesen oder husten müsst, dann bitte in die Armbeuge oder in ein Taschentuch. 

Abhängig von der allgemeinen Entwicklung des Coronavirus behalte ich mir vor, Trainings zu verlegen und/oder abzusagen, wenn dies erforderlich sein sollte oder ich durch Behörden dazu aufgefordert werde.

Ihr könnt auch gerne online mit mir trainieren – hier findet ihr alle Infos zu den PURE ENERGY LIVESTREAMS  🤗  Auch die Outdoor Trainings werden gestreamt!

Last but not least:
Das Training im Freien, an der frischen Luft stärkt enorm unsere Abwehrkräfte und trägt zur Stabilität des Immunsystems bei 🤸🏼‍♀️💖💪🏽

Let’s stay healthy and fit & ✨spread good energy✨
Eure Chris

Im PURE ENERGY OUTDOOR BOOTCAMP in Hamburg erlebst du funktionelles Training, Motivation und eine Personal Trainerin, die dich behutsam an deine persönlichen Grenzen bringt. Und all das an der frischen Luft.

Egal ob Anfänger/-in oder Fortgeschrittene/-r, jede Übung wird an dein persönliches Fitnesslevel angepasst, so dass du gefordert, aber nicht überfordert wirst.

Das Zirkel- und Intervalltraining stärkt dein Herz-Kreislaufsystem, regt deinen Stoffwechsel an und fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Samstags gibt es zusätzlich ein Core Training zur Stärkung der Körpermitte.

Du musst nichts mitbringen außer gute Laune, bequeme Sportkleidung und Lust auf eine Stunde Fitness mit Gleichgesinnten. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht sowie freiwillig mit kleinen Hanteln/Wasserflaschen, falls du welche mitbringen möchtest.

Bei Kauf einer 10er Karte bekommst du ein Gratis-Probetraining on top. Sei dabei. Ich freu mich auf dich!

LOCATION

Kleine Wiese in einem Wäldchen in Bramfeld

Am östlichen Ende vom Nüßlerkamp (hier kannst du an der Strasse parken) musst du einen kleinen Waldweg ca. 100m Richtung Osten reinlaufen, dann kommst du direkt zu der kleinen Wiese, wo wir trainieren.

PREISE

Probetraining: 15 €

Kostenlos bei anschl. Kauf einer 10er Karte.

10er Karte: 120 €

6 Monate gültig.

ANMELDEN

Bitte melde dich vorab via whatsapp/SMS oder Mail bei Chris an:
➪ 0170. 860 96 29
➪ chris@pure-energy.fit

DAS ERWARTET DICH

  • 1 Stunde funktionelles Ganzkörpertraining
  • Warm-up, Mobilisation, funktionelles Training, Cool-down & Stretching
  • Professionelle, lizenzierte Trainerin, die dich coacht und motiviert
  • Max. 12 Teilnehmer – intensive Betreuung ähnlich dem Personal Training
  • Schöne Umgebung auf einer Wiese in einem kleinen Wäldchen

GUT ZU WISSEN

  • Für jedes Fitness-Level und Alter
  • Keine Vertragsbindung – komm einfach, wann du möchtest

DAS HAST DU DAVON

  • Nachhaltige Fettverbrennung, sowie Muskel- & Konditionsaufbau
  • Beweglichkeit & Körpergefühl verbessern
  • Mehr Leistungsfähigkeit im Alltag
  • Spaßfaktor durch Gruppendynamik & coole Musik
  • Abwechslungsreiche Trainingsgestaltung
  • Bewegung im Freien stärkt dein Immunsystem

BITTE MITRBRINGEN

  • Gute Laune, Sportkleidung, Wasser, ein Handtuch (+ Decke/Matte, wenn du es bequemer haben möchtest) und freiwillig 2 kleine Gewichte/Wasserflaschen

WISSENSWERTES

  • Weitersagen lohnt sich: Für jeden geworbenen Neukunden (10er Karte) bekommst du eine kostenfreie Trainingseinheit für dich oder zum Verschenken.
  • Bleib auf dem Laufenden: Melde dich für die PURE ENERGY OUTDOOR BOOTCAMP-Whatsapp-Gruppe an, damit ich dich über Specials und Planänderungen informieren kann.
  • Weitere Fragen und Antworten findest du zudem hier: FAQ.
  • Videos der Outdoor-Trainings gibt’s zum Beispiel in meinem Youtube Kanal.
  • Merch: Die passende PURE ENERGY-Kleidung.
  • Alle Produkte sind übrigens auch als Geschenkgutschein möglich.
  • PURE ENERGY kannst du zudem als Firmen-Event oder regelmäßiges Firmenangebot anfragen.
  • Alle Updates zu neuen Trainingsterminen & Angeboten erhältst du
    im PURE ENERGY Newsletter
  • Zusätzliche Terminwünsche nehme ich überdies ab 3 Teilnehmern nach Absprache gerne an.
  • Das Outdoor Bootcamp findet ab 3 Teilnehmern statt.
  • Absagen bis 24 Stunden vorher möglich.
  • Die Teilnahme am PURE ENERGY OUTDOOR BOOTCAMP von Chris Alt oder ihrem Vertreter/ ihrer Vertreterin erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
  • PURE ENERGY behält sich zudem vor, Bild- und Videoaufnahmen während der Bootcamps zur Verwendung und Veröffentlichung auf der eigenen Webseite und in eigenen sozialen Medien sowie zur Weitergabe an Kooperationspartner zu Zwecken der Werbung und Beschreibung der Leistungen anzufertigen.